Si dice spesso che l’esercizio fisico “fa bene”. In questo breve articolo vediamo quali sono le basi molecolari che giustificano tale affermazione. In particolare, analizzeremo i benefici che un’attività fisica di tipo aerobico comporta a livello del tessuto muscolare in un soggetto sano.  I mitocondri sono organelli unici che consentono la produzione di ATP, la […]